輕盈代謝
想要體態輕盈,體重管理非常重要。
常常在減重、減食,但一段時間後又回到原來的體型,甚至越減越肥,怎麼吃都是問題!
攸關體重控制的關鍵點,首先,
1. 淨化沈睡體:身體累積了許多排不出去,囤積已久,堵塞,不通暢,怎麼少吃,喝個水,都會肥。
2. 補給真營養:吃無污染真食物,還有自然發酵(未經添加菌種)食品,如:泡菜、酸豆菜、優格、酵素發酵液等,天然的食物身體好消化好吸收。
3. 提升代謝力:運動前飲用發酵液,幫助體內碳水化合物、脂肪燃燒,提升代謝率,有效讓能量全身運用。
想要體態輕盈,體重管理非常重要。
常常在減重、減食,但一段時間後又回到原來的體型,甚至越減越肥,怎麼吃都是問題!
攸關體重控制的關鍵點,首先,
1. 淨化沈睡體:身體累積了許多排不出去,囤積已久,堵塞,不通暢,怎麼少吃,喝個水,都會肥。
2. 補給真營養:吃無污染真食物,還有自然發酵(未經添加菌種)食品,如:泡菜、酸豆菜、優格、酵素發酵液等,天然的食物身體好消化好吸收。
3. 提升代謝力:運動前飲用發酵液,幫助體內碳水化合物、脂肪燃燒,提升代謝率,有效讓能量全身運用。